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【2013/04/04 明報】大姐大手記﹕郭富城宋承憲最佳人魚線 男星肌不可鬆（提SHOW）
[url]http://ol.mingpao.com/cfm/star5.cfm?File=20130404/saa01/mea1.txt[/url]
文章日期：2013年4月4日
【明報專訊】近排台灣的熱門話題是男士的「人魚線」，開頭大姐大都聽到一頭霧水，後來問清楚才知道何謂「人魚線」。「人魚線」又稱為「V-line」或者「愛的把手」，所指的通常是男人腹肌下兩側向下延伸至泳褲內的兩條肌肉線條，性感指數跟女士們的「事業線」可以相提並論。
崔始源李敏鎬入三甲
女藝人愛美，男藝人要操好身材亦是無可厚非的事。台灣、韓國都在不同的網站選出心目中最佳「人魚線」的男藝人代表，台灣冠、亞、季軍分別是郭富城、彭于晏及周杰倫；而韓國型男好多，部分以花美男為主打，但也有不少喜歡露上身肌肉的男藝人，韓國票選「人魚線」的頭3名分別是宋承憲、崔始源及李敏鎬；宋承憲以36歲較高的年紀勝過兩名後生仔，認真厲害，而排名第4才是Rain，由於當兵後的「腩肉照」令人難忘，所以扣了不少分數，難怪要排在後輩之後。
城城港台兩地No.1
其實「大隻佬」藝人香港有不少，但原來「人魚線」不是人人可以練到，大姐大聽健身教練朋友講，人魚線要在皮下脂肪比例10%以下的人才練到，如果太壯或者太瘦都未必成事，香港代表47歲的郭富城能夠壓倒台灣一眾男星，當然也是香港No.1，早前在演唱會上沒保留地除去上衣，盡展fit爆身形，胸肌、腹肌跟「人魚線」都條理分明。大姐大有日跟城城講開這個話題，解釋近日的「人魚線」熱話，當我講到他贏了所有台灣男藝人稱霸時，城城非常開心，更笑言要好好保留這兩條令他光榮的「人魚線」，至於2、3位，大姐大認為都非周柏豪與鄭伊健莫屬，其實香港男藝人都比較保守，由於「人魚線」要將褲頭拉低才能夠清楚看見，所以大家都不輕易將其公諸於世，周柏豪與伊健分別在演唱會上大方「送禮」，令大家都見識到他們身材的厲害。
[color=Red]小豬教大家練人魚線
看到這裏，相信很多男士都會問：「如何練成人魚線？」當然坊間或個別的健身教練都會有不同的方法，但大姐大前陣子上網看到台灣羅志祥（小豬）教大家簡單的方法，就是做引體上升的運動時，將下身盡量向左或右縮起，一次上升時向左、一次上升時向右，恆久做下去，人魚線就會出來了。[/color] |
| yolanda1217 | 2013-4-3 11:17 PM |
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小豬教大家練人魚線
看到這裏，相信很多男士都會問：「如何練成人魚線？」當然坊間或個別的健身教練都會有不同的方法，但大姐大前陣子上網看到台灣羅志祥（小豬）教大家簡單的方法，就是做引體上升的運動時，將下身盡量向左或右縮起，一次上升時向左、一次上升時向右，恆久做下去，人魚線就會出來了。
[color=Green]羅老師 親自示範 好man:cool 也變得淺顯易懂 :) 好會教:v 也養眼慘:love[/color] |
| SHOW.相濡以沫 | 2013-4-4 07:31 AM |
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| 祥祥好叼哦~~自己亲自示范教大家 肯定有人鱼线 就是害羞不敢露嘛！！！ |
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