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標題: 【2009/0805 爱美网】不同肥样的瘦身小技巧 (提Show) [打印本頁]

作者: showhebe123    時間: 2009-8-5 10:04 AM     標題: 【2009/0805 爱美网】不同肥样的瘦身小技巧 (提Show)

http://www.mf08.com/y/h/h5/200908/204774.html


  每个人的遗传基因不同,所以发胖后出现的肥样也不同。针对这些肥样,怎么减肥才最有效呢?小编介绍一些小技巧给你吧!

  全半身肥胖。

  脂肪细胞分布:全身

  减重难易度:易(男女皆有)

  全身性肥胖的最容易被排挤与嘲笑,全身肿肿胖胖的看起来就很呆。但这种人只要下决心,实行「少吃多运动」的减肥计画,最后都能瘦的很漂亮,摇身一变成帅哥或正妹。例如艺人罗志祥小学时代是个小胖哥,但升国中时只利用一个暑假,就变成像林志颖一样的小帅哥了。



    上半身肥胖。 (苹果型身材)

  脂肪细胞分布:腹部脂肪细胞数目增加、平均脂肪细胞体积大

  减重难易度:易(多为男性)

  上半身肥胖的最幸福,四肢瘦瘦只有一个大肚子,这种人通常不自卑,有的甚至以自己的大肚子自豪,吃遍天下也无所谓,反正大的只是肚子,少吃一点东西,再努力运动一下,就能瘦回来了。



  下半身肥胖A型。 (梨型身材)

  脂肪细胞分布:大腿、臀部脂肪细胞多、平均脂肪细胞体积小

  减重难易度:难(多为女性)

  下半身肥胖的最可悲,虽然没有像全身性肥胖的人遭人歧视,但其实他们的心理很自卑。穿衣服要遮遮掩掩自己的赘肉,暗中努力减肥却可能让脸颊和上半身越来越瘦,下半身却没什么改变。周遭的人还会误解你已经很瘦了,为什么还要减肥?

  下半身肥胖的人,通常体验肥胖的岁月最久,因为他们利用衣着把赘肉藏的很好,在众人没发现的情况下,就得过且过的活下去。只是他们永远在一种矛盾感中,上半身可能是个帅哥或美女,但下半身却是个胖子,这种不搭嘎的感觉,有时会比全身都胖胖的人更难过。

[ 本帖最後由 Makoto 於 2009-8-5 12:33 PM 編輯 ]
作者: daphanie    時間: 2009-8-5 10:14 AM

祥祥真的很厲害`
一個暑假就減肥成功!!
變身大帥哥:;
正妹來不停xDD
作者: 安ai祥    時間: 2009-8-5 10:45 AM

罗祥是怎么减的啊???
怎么瘦得那么快啊??!!!
我也要减!!!
向罗祥学习!!~~~~~~
作者: jiazzzz    時間: 2009-8-5 10:46 AM

羅祥真的很棒 :">
呵呵呵呵呵
毅力一定很堅強 *
作者: smilepasta20    時間: 2009-8-5 11:02 AM

羅志祥小學時代是個小胖哥瘦下來之後收到好多情書
作者: chenyin1372    時間: 2009-8-5 11:15 AM

我也想减....哎....毅力....毅力.....
作者: hin_ilikeshow    時間: 2009-8-5 11:20 AM

一個暑假~'
厲害慘了!!帥哥
作者: a85848    時間: 2009-8-5 11:20 AM

小胖哥變大帥哥真的很神奇哈哈哈
到底怎麼瘦下來的!!!!!!!!!!!!!
作者: yolanda1217    時間: 2009-8-5 11:30 AM

原來羅祥堅忍不拔的毅力 是在那時候就培養起來滴
作者: Quorra    時間: 2009-8-5 11:51 AM

啊哈  罗祥减肥超迅速
我要是和他一样就好啦
作者: 我xd    時間: 2009-8-5 11:52 AM

哈哈不是小帥哥;
是個大帥哥
作者: Lrs    時間: 2009-8-5 11:58 AM

呵呵
阿祥我們國小是一樣的 : DDD
現在你看 超級大帥哥囉!
作者: chingyu    時間: 2009-8-5 12:38 PM

謝謝樓主的分享喔~~~
文章說得好
作者: ivy_mike    時間: 2009-8-5 01:00 PM

什麼"小"帥哥?
是"大"帥哥吧!
作者: w0man    時間: 2009-8-5 01:02 PM

謝謝樓主分享;
哈哈哈
帥哥`
作者: coolsmile0608    時間: 2009-8-5 01:07 PM

羅祥現在是超級大帥哥了啦  =)
作者: pig616849377    時間: 2009-8-5 01:22 PM

说到了我的痛处~~~~(>_<)~~~~
我也是下半身肥胖的啊
作者: 影.shadow    時間: 2009-8-5 01:48 PM

我也好想減到肥呢!!!!!!
作者: show830504    時間: 2009-8-5 02:03 PM

真有意力呀!!!
到現在....
帥翻天了麻~~~~
超級無敵霹靂大帥哥!!!!!
作者: 頌欣~    時間: 2009-8-5 03:13 PM

一個暑假就瘦了
決心大慘了!
哈哈~~



作者: kokkok祖    時間: 2009-8-5 03:40 PM

一個暑假就從小胖子變大帥哥~~
太厲害了~~教我怎樣可以做到ma!!
作者: ★俐寶〃    時間: 2009-8-5 04:34 PM

哈哈  羅祥從小胖哥變大帥哥xDD

愛慘啦
作者: 之米    時間: 2009-8-5 06:03 PM

3天不进食,加运动 可以减30斤。
古天乐就是这么瘦的
作者: Albee~    時間: 2009-8-5 06:20 PM

哇噻∼羅祥好厲害嘛
我也要多多學習學習囖
作者: lowaimei113    時間: 2009-8-5 07:33 PM

我也好想減喔~
有甚麼輕鬆一點的運動但又可以減到肥啊
作者: tracytsang    時間: 2009-8-5 07:37 PM

嘩~
羅祥真的是好厲害唷~
作者: Oo=Pit~必=oO    時間: 2009-8-5 07:58 PM

羅祥真的強慘了
現在帥慘了
作者: 阿wing    時間: 2009-8-5 08:12 PM

哈哈..

宝贝又是帅哥又是正妹..
作者: 施与    時間: 2009-8-5 08:22 PM

小胖子也很可爱喔! ~~ :"):"):")
作者: SD    時間: 2009-8-5 08:50 PM

羅祥厲害慘了!!!
一個暑假就可以瘦那麼多
作者: star1017    時間: 2009-8-5 09:03 PM

帅哥是减肥的榜样
作者: 小嫩    時間: 2009-8-5 09:28 PM

減那麼快 ?

一個暑假就可以變那麼瘦 ~

羅祥當時的打擊一定很大吧 xD
作者: stage王    時間: 2009-8-5 09:44 PM

怎麼瘦的阿ˋˋ好厲害喔
一夕之間變帥哥
作者: shuaow7330    時間: 2009-8-5 10:09 PM

不愧是羅祥XD
帥慘了:")
作者: n1n9_5nd    時間: 2009-8-5 10:41 PM

羅志祥厲害慘 !
作者: silly古    時間: 2009-8-5 10:53 PM

祥祥.....教教我怎樣才能減肥><
你做什麼都利害....就連減肥都是...
thank you 古*(00)*古
作者: 小池...kk    時間: 2009-8-5 11:05 PM

藝人羅志祥小學時代是個小胖哥,但升國中時只利用一個暑假,就變成像林志穎一樣的小帥哥了。

有沒有~~~
可是不是每個都可以像他一樣帥喔XD
作者: Rachel@_@    時間: 2009-8-6 12:26 AM

羅祥真的好厲害
我也好想像他一樣
一個暑假就可以瘦那麼多
作者: YA杉    時間: 2009-8-6 12:45 AM

真的 罗志祥真的是奇迹

怎么可能啊

可能是哪个时候那小子正在发育 长身高
作者: stage_devil    時間: 2009-8-6 12:46 AM

太神了啦!! 一個暑假可以瘦這麼多 還可以增高..
太厲害了!
作者: luvshowpig    時間: 2009-8-6 01:31 AM

羅志祥~有空就分享一下你是怎樣減的~
教教我吧XDD
作者: 馨Show    時間: 2009-8-6 04:20 AM     標題: 爆 愛 寶~~

超級 厲害的寶 、

好酷哦 、

意志力 超强的 、

佩服他 、

還有  謝謝 樓主的分享咯 、

作者: 我最愛羅志祥    時間: 2009-8-6 05:40 AM

我要向羅祥學習=]
我也要減~~~
作者: 痞皮    時間: 2009-8-6 06:12 AM

这也不是谁都可以变这么帅的~~

要是本身的条件不好,变得再瘦也 不会很帅~~


不过一个暑假就瘦成可以这样,罗祥的毅力还真是惊人呢!!
作者: ~琪琪~    時間: 2009-8-6 09:41 AM

小豬好厲害
短短暑假變成大帥哥
我要像她學習
作者: 英    時間: 2009-8-6 09:58 AM

真的对祥佩服得五体投地啊..
作者: evashow    時間: 2009-8-6 10:00 AM

哀真的耶
我也好想要瘦瘦下半身
屁股大腿都是肉
誰有好方法阿?哈哈
作者: showandwenying    時間: 2009-8-6 09:31 PM

罗志祥现在是帅惨了~~~~~~~
作者: natalieXD    時間: 2009-8-6 09:54 PM

哈哈xd'
只利用一個暑假就變帥哥.
是不是
作者: 小歪歪    時間: 2009-8-6 10:56 PM

羅祥變超多的
現在超級帥的呀
作者: sg71634    時間: 2009-8-7 02:28 AM

我也在減肥

希望趕快瘦下來

哈哈~




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