羅志祥國際後援會 - Powered by Discuz! Board

標題: 【2010/04/30 台灣蘋果日報】小豬巡演魔鬼特訓日吸 5公斤蜆精 [打印本頁]

作者: Kwanpasta 時間: 2010-4-30 05:21 AM 標題: 【2010/04/30 台灣蘋果日報】小豬巡演魔鬼特訓日吸 5公斤蜆精

http://tw.nextmedia.com/applenew ... 10/IssueID/20100430

【吳禮強╱台北報導】羅志祥（小豬）的「舞法舞天」世界巡迴演唱會今晚在香港展開，為了維持最佳狀態，近來他多管齊下、內外兼修，除了練舞、游泳、健身，還定期做臉、做Spa，每天喝5公斤蜆仔煮成的蜆仔湯，不怕「精力」太過人？他笑說：「就體力變很好。」

小豬每周跑步、健身各2次，讓自己保持良好體態；每個星期還游泳1小時，增加肺活量，再加上演唱會上要表演彩帶、扇子、墨鏡、喇叭等各種舞蹈，每天狂練舞的情況下，體重掉了4公斤，182公分的他目前68公斤。

補過頭口角炎二頭肌逐漸成形
經紀人小霜擔心他體力吃不消，每天請人熬不加鹽的蜆仔湯給他喝，據說可以保肝、精神好，而且不易長痘痘，就連一起練舞的舞者，每晚在舞蹈教室都會等著問他：「蜆仔湯來了沒？」因為小豬只喝湯的精華，蜆肉就和舞群分享。
由於舞群都是他合作多年的老搭檔，一群男生趁休息空檔，還會脫掉上衣做體能訓練，把椅子當啞鈴使用，比賽誰的線條較漂亮，小霜說：「都是汗臭味！」但小豬的二頭肌逐漸成形，胸肌也越來越有料。
不料，這幾天他疑似補過頭，竟出現口角炎的現象，他只好加緊做臉、做Spa，力求臉帥、身材好。而他香港、台北6場演唱會門票已售完，但考量檔期已滿，8月前他幾乎每周都有海外巡演，目前無法再加場。

5管齊下拼巡演
跑步練換氣：每周2次，每次繞國父紀念館跑1小時
健身練線條：每周2次，每次由專業教練指導1小時
游出肺活量：每周1次，每次500公尺
蜆仔湯補身：每天喝5公斤蜆仔熬成的精華湯
做臉求帥氣：每周1次，護膚、按摩、去角質
資料來源：《蘋果》整理
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[ 本帖最後由 Kwanpasta 於 2010-4-30 05:27 AM 編輯 ]

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附件: [他每天喝蜆仔湯補身，蜆肉再炒過分享舞群。] 03.jpg (2010-4-30 05:22 AM, 20.55 K) / 該附件被下載次數 23
http://forum.show4ever.net/attachment.php?aid=84309

作者: 羅小依 時間: 2010-4-30 05:30 AM

小霜真的對羅祥好好喔！不過羅祥自己也是很努力加油啦！
今天的香港站要大成功喔！
我們都挺你~！

作者: ererd 時間: 2010-4-30 05:32 AM

水中POSE太搞笑了，哈哈哈

每天5公斤蜆仔熬成的精華湯，小霜真的很贴心哦~

某人好拼。。。辛苦了~

怎么记者连人家做SPA都去拍啦，有没有看到什么，有没有

[ 本帖最後由 ererd 於 2010-4-30 05:43 AM 編輯 ]

作者: Zoe-Leonora 時間: 2010-4-30 06:03 AM

又瘦了？！
不过身材变更棒哦！
就是今晚了，蓝色的海洋，一定很漂亮！
宝贝加油！！！！！！！！

作者: 夢` 時間: 2010-4-30 06:10 AM

那個口角炎好了嗎沒事吧?
不管怎樣今晚加油喔~

作者: lily0830 時間: 2010-4-30 06:12 AM

這些日子魔鬼訓練的成果
今晚香港的家人可以大飽眼福
用最熱情的歡呼聲及尖叫聲
讓羅祥感受到你們的愛

作者: 灰飛煙滅 時間: 2010-4-30 06:20 AM

體重掉了4公斤!心痛><
不過、今天晚上你就可以享受得到成果啦！

作者: :p 時間: 2010-4-30 06:32 AM

哈哈，不但体力好，还长高了两公分？

有小霜在真好

作者: s97monica 時間: 2010-4-30 06:38 AM

好大一盤的蜆仔

真壯觀呀~

作者: 【自戀SHOW】 時間: 2010-4-30 06:38 AM

天啊!!!
珍的誓魔鬼訓練耶
一定壯慘了

作者: jollyshow 時間: 2010-4-30 06:43 AM

今天舞法舞天要开跑啦，预祝演唱会大成功
ps:小霜真的很照顾宝贝

作者: kathleenmei 時間: 2010-4-30 06:44 AM

羅祥很努力喔
今天的香港站要大成功喔！
加油啦！

作者: shipingtoohey 時間: 2010-4-30 06:50 AM

WOW~
帥哥! 魔鬼訓練慘了!!!
好羨慕可以去演唱會的家人!!!
今天晚上一定HIGH慘了~

作者: vm3vupu83 時間: 2010-4-30 06:54 AM

還長高2公分啊~
好大一盤蜆仔阿~
原來到八月前每周都有表演喔
真的是紅到爆啊
檔期滿慘了!!
今天讓我們舞法舞天!!!!

作者: Yy0611 時間: 2010-4-30 07:01 AM

這在水裡的POSE。。哈哈哈。。某人你是在幹嘛呢？？你在幹嘛呢？？？
小霜姐真好。。這麼補。。。
某人要好好保重身體。
今晚一切順利。。。成功~~

作者: s459633 時間: 2010-4-30 07:03 AM

哇塞
又高了2公分 ??!
祥真的是辛苦你了 ...
雖然不能去香港

作者: yanki520 時間: 2010-4-30 07:08 AM

訓練了這麼久
成果就會在今天起展示出來..
期待舞王的演出

作者: Giucy 時間: 2010-4-30 07:19 AM

羅祥辛苦慘了
終於有變更壯成果

作者: wendycao 時間: 2010-4-30 07:28 AM

再苦再累的羅祥都不忘搞笑
辛苦啦！
今晚一定要HIGH紅館哦

作者: 1730 時間: 2010-4-30 07:30 AM

祥真的好拼啊!...每天练舞都那么累,还坚持做脸,坚持健身。呜~看得真的好心疼。。。今天红馆,你的表现肯定会很赞!人在上海,我心在香港,在为你加油!!祝福

作者: Chiara 時間: 2010-4-30 07:33 AM

每天喝5公斤蜆仔煮成的蜆仔湯，不怕「精力」太過人？他笑說：「就體力變很好。」......OMG 这有点被吓到啦！

就連一起練舞的舞者，每晚在舞蹈教室都會等著問他：「蜆仔湯來了沒？」.....你们也太可爱了吧！一班贪吃的小孩。。呵呵呵！

哇~哇~~哇~~那照片好里帅哦！！！！

谢谢小霜！

大家一起舞法舞天~~加油！加油！加油！！！

作者: eco2860 時間: 2010-4-30 07:40 AM

看他穿着浴袍，就不禁再想————————帮他照相的人真好~~~~~~

演唱会一定会大大大大大大成功的~~~~~~~~~~~~~`

作者: luv-show 時間: 2010-4-30 07:40 AM

羅祥在累也不忘搞笑xD
魔鬼訓練辛苦啦！
小霜姐真好：）

作者: yolanda1217 時間: 2010-4-30 07:43 AM

為了舞法舞天努力健身讓自己保持在最佳狀態的羅祥身線越來越完美皮膚越來越好體力也越來越充沛了
希望他跑完巡迴演唱會後能出一本寫真唷呼~~~~~~~一定搶翻掉

作者: 頭號粉絲 時間: 2010-4-30 07:47 AM

真是密集的魔鬼訓練

羅祥辛苦你了 !

今晚就要舞法舞天好期待呀 ~

作者: vickie 時間: 2010-4-30 08:02 AM

哇塞~地獄式訓練呢！
某人肌肉越來越大
小霜姐對羅祥真好！~
演唱會今晚開始了，
加油加油加油！

作者: ysd筱元 時間: 2010-4-30 08:08 AM

oh my god
為了演唱會羅志祥真的很拼耶
希望她身體可以很健康摟
注意身體健康狀況餒...

又瘦了4公斤=ˇ=
太瘦了吧??!

作者: ttx 時間: 2010-4-30 08:20 AM

減掉4公斤還是68公斤？

帥哥你之前有變胖哦~
生口角炎……補大啦你~~

作者: VIGILE 時間: 2010-4-30 08:26 AM

小霜姐对罗祥好好喔，罗祥你也太瘦了啦，要多吃点啊，不要在瘦了啊，我们担心的啊

作者: 楊惠萍 時間: 2010-4-30 08:34 AM

加油吧!!
每場演唱會都大成功!!

作者: j5o4y3c2e1 時間: 2010-4-30 08:37 AM

SPA搞笑是哪招
小霜對某人太好啦
蜆仔湯耶
今天舞法舞天加油喔: )

作者: 鬼Ghost 時間: 2010-4-30 08:41 AM

做SPA

站起來喇XDDDD
今天就是演唱會了口角炎好了嗎
演唱會過後要吃多一點啦
擔心

作者: ♀→絕版草苞 時間: 2010-4-30 08:42 AM

真是要大补特补了哈~~~演唱会加油奥

作者: chenyingci 時間: 2010-4-30 08:43 AM

感觉那个汤肯定不好喝吧。。。
不过这样健身，感觉身体一定很棒，今天加油了。

作者: s88199 時間: 2010-4-30 08:43 AM

喔~原來蜆精有這樣的做用喔!!!
最近很需要"補"一下
哈~重點變成蜆精了

加油加油!!!
顧好了體力別忘了保養
身體健康最重要
小霜辛苦了

作者: charlenezoz 時間: 2010-4-30 08:45 AM

從照片中....我好像看到那生長中的二頭肌

酷愛肌肉男的我high慘了

作者: Rachel@_@ 時間: 2010-4-30 08:51 AM

某人胸肌真的越來越大哦.....
真的辛苦慘啦.....老婆們給你力量
話說某人真的很容易嘴角發炎哦....希望儘快會好啦
期待今天晚上的表演

作者: showkongjian 時間: 2010-4-30 08:56 AM

呃。都长高两公分了呃。
变壮了。今天的4.30 。加油。

作者: luvawei 時間: 2010-4-30 08:58 AM

體重掉了4公斤，182公分的他目前68公斤。
你又高了..又瘦了4公斤..
穿浴袍的樣子還真誘人耶..

作者: joey2010 時間: 2010-4-30 09:03 AM

奸爸爹~我都挺你

作者: 陳芷=] 時間: 2010-4-30 09:03 AM

羅志祥,你真的很棒!
想要做完美的show給我們看,
可是不要不顧自己的健康!

作者: kinkipig 時間: 2010-4-30 09:05 AM

好期待今天晚上的演出喔!!!!
小豬加油加慘了知道嗎?!?!?!

作者: mmsun 時間: 2010-4-30 09:05 AM

哇哈哈哈哈！越來越年輕了，
青春期還沒過啊，長兩公分太誇張了吧！
原來嘴破是太補了的關係，
害人緊張得不得了，嚇慘了！

作者: pig652543 時間: 2010-4-30 09:09 AM

羅祥真的好拼..
辛苦了..一定把你累慘了,.
心疼啊~

作者: 周思敏 時間: 2010-4-30 09:26 AM

一天吃5公斤！？哇塞~　会不会太多啊～　１０斤欸～　有夠多的啦～

　　羅祥加油啦～　　羡慕香港的家人啦～　　　雖然我那兩天是去ＨＫ，不過買不到票因為太蠢了～
　還是期待廣州場的吧～555～　　我等你啊～～　

作者: w_yying 時間: 2010-4-30 09:40 AM

跑步練換氣：每周2次，每次繞國父紀念館跑1小時
健身練線條：每周2次，每次由專業教練指導1小時
游出肺活量：每周1次，每次500公尺
蜆仔湯補身：每天喝5公斤蜆仔熬成的精華湯
做臉求帥氣：每周1次，護膚、按摩、去角質

哇塞...這五樣我想我只能維持到一樣..做臉...哈哈...祥也太強了吧

作者: tsuy1122 時間: 2010-4-30 09:41 AM

耶~ 新巡迴即將展開囉
就是今晚啦 !!!!

作者: 呀呀小北 時間: 2010-4-30 09:48 AM

哇塞~~罗志祥，壮哦~~
这样的体能操练你是我见过的第一人啊，hk演唱会一定成功！
嘴角破了，一定很担心吧，没关系的，别太紧张哦！

作者: 天使在在 時間: 2010-4-30 09:50 AM

罗祥,你在搞什么,哈哈,笑惨了...

作者: YanXin 時間: 2010-4-30 09:57 AM

為了無法無天演唱會... 小豬拼了~~~
我其實也想看呢~~~

第一張照片太好笑了~
什麼表情啊!!!
哈哈

作者: Tofufar 時間: 2010-4-30 09:58 AM

出水芙蓉。。。
好可愛啊。。。
羅志祥。。。
祝你演唱會成功。。。。
加油。。。

作者: sylvia7 時間: 2010-4-30 09:58 AM

二頭肌逐漸成形，胸肌也越來越有料, 壮惨啦!!!

作者: 志同道合 時間: 2010-4-30 10:00 AM

吃得好哦
要是让我喝5斤我直接喝哭
不过加油咯
演唱会成功哦

作者: 牽晴 時間: 2010-4-30 10:00 AM

天王~你真的辛苦了
就是今晚我們就可以一齊high囉

(適當的肌肉就好了~~不要過份壯!!)

作者: hayamaakito 時間: 2010-4-30 10:10 AM

羅祥每天都有好多事要做ㄛ
都排的滿滿的
二頭肌也出現了
還有扇子的舞蹈喔?
不過看照片他還蠻樂在其中的嘛
小霜真好耶!!

今天晚上加油啦!

作者: suki_law 時間: 2010-4-30 10:13 AM

超期待接受魔鬼特訓後的小豬的演出!!
齊齊high爆紅館!

作者: rejaiii3669 時間: 2010-4-30 10:25 AM

嘩..圖片都已經電死我了XD
期待羅祥的演出(-:

作者: pucca_etq 時間: 2010-4-30 10:33 AM

wow, 原來準備巡迴演唱會真的很辛苦
小豬辛苦你了~~
今晚香港演唱會加油囉！

作者: anpear 時間: 2010-4-30 10:36 AM

祥祥真的很辛苦啊-v-! 接下來的演唱會真的要拼了xd

作者: dou1214 時間: 2010-4-30 10:40 AM

羅祥很努力喔
今天的香港站要大成功喔！
加油啦！

作者: weryt3159753 時間: 2010-4-30 10:41 AM

但小豬的二頭肌逐漸成形，胸肌也越來越有料。

WOO~~
羅祥一定很滿意!!!
真的變超壯的啦!!!!!

晚上加油唷!!
等你回台灣舞法舞天

作者: evashow 時間: 2010-4-30 10:42 AM

長高了唷??
182cm怎這麼好啦
我也要長高
看到小霜說汗臭味我笑了哈哈
第一張很搞笑
最後照片qute慘

作者: funlui 時間: 2010-4-30 10:46 AM

魔鬼訓練!! 到最後得到好成績, 一定是值得的!!!!

作者: vivayy 時間: 2010-4-30 10:52 AM

8月前他幾乎每周都有海外巡演.....

帥哥你會否太拼呀？
今天的舞法舞天~ 加油了！

作者: siuyubabii 時間: 2010-4-30 10:55 AM

HAHA
SO CUTE SHOW~~

作者: 小雅~ 時間: 2010-4-30 10:59 AM

小霜好可憐唷~滿屋子汗臭味勳死啦~哈哈~

補過頭是哪招阿??笑翻~演唱會加油喔~

作者: Jess、 時間: 2010-4-30 11:06 AM

小霜對羅祥好好哦、
不過看到這些好心疼哦，羅祥一定累慘了。
希望演唱會成功啦。
快來新加坡吧、

作者: XD★小美﹏- 時間: 2010-4-30 11:21 AM

做臉求帥氣：每周1次，護膚、按摩、去角質

行程表排得滿滿的咧@v@
比女生更愛美喔@0@

作者: 彩彩 時間: 2010-4-30 11:30 AM

體重掉了4公斤，182公分的他目前68公斤。那不是太瘦了本来就不胖的人

作者: strawberry330 時間: 2010-4-30 11:49 AM

瘦了4公斤.......心痛慘了
68公斤﹐男生來說太瘦了啦

好期待今晚的演出喔~~~~~

作者: ahbo(: 時間: 2010-4-30 11:54 AM

我們今晚叫慘了.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: momey316 時間: 2010-4-30 11:56 AM

原來你的口角炎事吃太補喔~哈哈!!

不過你的集訓還真多ㄟ~加油!!今天就是可以發表成果的第一天~無法參加有點可惜!!

但是相信你一定會表演的很成功的!!期待台北場!!!

作者: msman 時間: 2010-4-30 11:57 AM

今天就是第一場了
要加油哦!!!!

作者: 小ron公主 時間: 2010-4-30 12:07 PM

哈哈..終於看到閉關中的花絮..

想你想慘了啦!!!

作者: 547894620 時間: 2010-4-30 12:07 PM

哇好补哦这么补没有流鼻血啊？
今天晚上香港红磡演唱会成功

作者: kathy_tym 時間: 2010-4-30 12:11 PM

嘩....超期待哦!!!
舞法舞天順順利利的

羅祥好努力喔~~而小霜姐又好..每天都有湯喝

加油..加油..加油..

作者: 小man 時間: 2010-4-30 12:18 PM

小霜真的超好的<3
羅祥祥不要再瘦了啦~~~~~~~~~~
不要給自己太大的壓力!!!
老婆們給你撐腰喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!^0^

作者: 波板糖 時間: 2010-4-30 12:24 PM

照片好可愛耶....

果然是愛美男...
小霜姐好貼心呀!!!
超級金牌經理人!!

作者: carina羅 時間: 2010-4-30 12:25 PM

小豬好努力啊~~

小霜對他也好好哦~~

演唱會一定成功的啦~

那張水裡的照片~

哈哈好搞笑~

作者: (baby.歡） 時間: 2010-4-30 12:32 PM

加油哦
好喜欢第一张啊
哈哈。可爱

作者: 貓弟 時間: 2010-4-30 12:34 PM

哈哈，可愛慘了
小霜對羅祥真是太好了

作者: show_725 時間: 2010-4-30 12:34 PM

加油啊
不要太拼命哦
祝你演唱会成功

作者: starbks 時間: 2010-4-30 12:36 PM

除了練舞還有那麼多訓練
羅祥也太忙碌了吧
真的為了演唱會可以有好的表現
呵呵演唱會一定大成功啦

作者: J.Jane 時間: 2010-4-30 12:39 PM

就是今晚啦！！！
之前所做的努力，今天就由亲爱的家人们去见证
我相信家人们一定high惨了！！！
祝演唱会成功！！！

作者: ～咪咪～ 時間: 2010-4-30 12:39 PM

辛苦羅祥及小霜姊嚕~~~

作者: yan. 時間: 2010-4-30 12:39 PM

小霜好貼心阿.
哈哈..今天HK演唱會一定會大成功的.
baby 加油哦.

作者: gaorujie 時間: 2010-4-30 12:44 PM

好心疼！！！又瘦了！！
每天都好忙好累！
今晚期待你的完美演出喽！
加油加油！！

作者: 嘉2 時間: 2010-4-30 12:46 PM

加油加油加油~~~演唱會每場大大大成功~~~

作者: miniemily 時間: 2010-4-30 12:48 PM

今晚一定要HIGH番紅館!!!!!
加油加油加油！加油加油加油！
小霜真好

作者: 東方之珠 時間: 2010-4-30 12:51 PM

為了舞法舞天應該要大補特補的

今晚演唱會加油！！！！！！！

作者: godw 時間: 2010-4-30 12:51 PM

加油啊，　今晚黎支持你

作者: 林小壞 時間: 2010-4-30 12:52 PM

某人肌肉變大了噎 : ))

作者: tatami. 時間: 2010-4-30 12:54 PM

魔鬼訓練阿...
變太瘦了吧 : (((((
注意身體喔~
期待你三天的演出!!!!

作者: betty2906 時間: 2010-4-30 01:15 PM

照片好SEXY好誘人!!!
身材變超級好的啦!!!
嘴破快醫好~不然好痛好可憐!!
加油啊!!!

作者: delicious_show 時間: 2010-4-30 01:29 PM

小豬
辛苦嘍
為了有良好的體型
一定要加強訓練
愛慘你了
期待著你更壯更健康的小豬

作者: 平v3v 時間: 2010-4-30 01:40 PM

體重掉了這麼多

羅祥要加油啦!

作者: wqdancer113 時間: 2010-4-30 01:42 PM

宝贝为了演唱会能呈现最好的状态给我们魔鬼式训练看我的挺心疼的

但小霜对宝贝真的好我觉得还是女人细心点谢谢小霜姐哦

加油宝贝  相信今晚的演唱会会舞爆红磡的  现场的家人一定会为你呐喊的

作者: Ⅴirgo 時間: 2010-4-30 01:48 PM

果然很罗祥啊,很会忙里偷闲...很搞笑哦!!

作者: mopo2 時間: 2010-4-30 02:05 PM

哈哈哈~小豬超可愛的!!!!!!!
好喜歡你呆呆喝湯的樣子!!
今天晚上
席捲香港吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: Doris_0513 時間: 2010-4-30 02:08 PM

小霜好貼心喔~每天請人熬不加鹽的蜆仔湯給羅祥喝

為了演唱會又瘦了4公斤,也變太瘦了吧

今晚的演唱會加油啦

作者: siuheihei 時間: 2010-4-30 02:10 PM

嘩好嘆唷..
去做spa!!!
我也要

作者: ~琪琪~ 時間: 2010-4-30 02:16 PM

羅祥不是180嗎？
怎麼又多兩公分了
哇塞
也太拼了吧！
不過小霜真的很貼心
做那的多魔鬼訓練
就是要把最好的呈現在我們面前
你可以的
期待你的舞法舞天
我們一起跟你舞法舞天喔！

作者: lulove羅 時間: 2010-4-30 02:23 PM

哇哇~羅祥真的是很拼耶,想把自己鍛煉成肌肉男嗎?呵呵...
不過羅祥真的是壯了耶,但不要太壯哦,適量就好~
羅祥爲了演唱會準備了這麼多,一定會大成功的,期待...

作者: forestcloud 時間: 2010-4-30 02:38 PM

罗祥真的很拼哦！

罗祥加油！

作者: j512607 時間: 2010-4-30 02:52 PM

真得好辛苦喔
寶貝加油~~~
舞群們也要加油
小霜好貼心!!!!

期待演唱會瞜

作者: 影．shadow 時間: 2010-4-30 02:54 PM

就是今天寶貝我來囉~~~~

作者: Minoz__EE 時間: 2010-4-30 02:57 PM

哈哈~~好忙好忙哦~~~

很营养诶~~~

群舞也很幸福~~哈哈~

作者: 《芷欣》 時間: 2010-4-30 03:00 PM

羅志祥真的非常非常努力，祝羅志祥每場演唱會都會成功，加油加油加油。

作者: shelly41 時間: 2010-4-30 03:00 PM

看的出來羅大帥哥很努力耶!!

台北場的舞法舞天趕快來八,我等不及了~~

作者: yida1990 時間: 2010-4-30 03:25 PM

照片  第一張  很好笑 !!
這樣還可以搞笑 ~~
哈哈哈  ...
不過  口角炎  不知道好了沒 !!

演唱會加油 !!!!
羅祥 ...  好想你阿 !!!

作者: caiiwenn 時間: 2010-4-30 03:38 PM

182公分的他目前68公斤

這什麼啊!?!
又瘦那麼多了?!
心疼~

加油阿!!

作者: kasin817 時間: 2010-4-30 03:39 PM

小心身體就好啦~寶貝~加油!! ^v^

作者: ailing1003 時間: 2010-4-30 03:52 PM

小雙真的很會照顧人~

作者: shuaow7330 時間: 2010-4-30 03:56 PM

羅祥好辛苦噢...
長高兩公分???
應該是不太可能吧...
都這把年紀了~哈哈XD沒有啦~才18而已(不要打我XD)

耶~
就是今天晚上啦~
今天舞法舞天讓自己大於無限~
一定會很精采!!!
預祝舞法舞天大大大成功!!!!!!!
我期待台北場:")

作者: show_夢露 時間: 2010-4-30 04:26 PM

這幾天的魔鬼訓練真是辛苦寶貝了！
天天這麼累還要上網來看我們，好感動呀！
寶貝加油，舞法舞天大成功哦！

作者: -尊:p 時間: 2010-4-30 04:31 PM

怎樣累還得拍照給新聞稿
寶貝加油!

作者: lwlsandra-berry 時間: 2010-4-30 04:33 PM

好辛苦啊~~~~不要再瘦了~~~~~

作者: yen豬 時間: 2010-4-30 04:35 PM

祥寶真是拼慘了啦，操得夠嗆的
所付出的辛苦和汗水，會得到超大回報

小霜姐也辛苦了，謝謝每天5公斤蜆仔熬成的精華湯

PS：“二頭肌逐漸成形，胸肌也越來越有料”流口水當中
祥穿浴袍的樣子，好誘惑哦，嘿嘿，“性感”慘了啦

今晚，舞法舞天3D香港紅館演唱會隆重登場!讓我們HIGH翻全場吧!!!!!!

作者: 蘑菇迷 時間: 2010-4-30 04:39 PM

小霜真的對羅竇貝好好哦..
不過瘦了4公斤,,
心痛慘了

作者: ch1ng;` 時間: 2010-4-30 04:42 PM

水中的pose好好笑

小霜好貼心喔你一定要好好補一補
舞法舞天正式開動辛苦你啦..
要好好加油

作者: ha0901 時間: 2010-4-30 04:42 PM

哇
好補

羅祥加油阿~~~~

作者: tszyin_c 時間: 2010-4-30 04:42 PM

小霜姐真是超貼心啦!!
魔鬼訓練不要太超過了啦!
今晚一定會精彩慘的!!!

作者: show豬妹 時間: 2010-4-30 04:50 PM

阿哈羅志祥行程滿滿的
照片好些係

作者: blackcherry 時間: 2010-4-30 04:50 PM

疑!!!~~~ 某人何時偷偷長高了啊~ 182!???

作者: 金小菲 時間: 2010-4-30 04:58 PM

罗祥今天加油咯~看好你哦~~不要让自己太累。
我们会心疼的啦~

作者: tammyng_tv147 時間: 2010-4-30 04:59 PM

每天喝5公斤蜆仔熬成的精華湯??!!

哈哈,,今晚1定精力充沛了

+油+油,,,小豬`藍海陪伴你

作者: NaShi 時間: 2010-4-30 05:07 PM

羅祥好努力...小霜好貼心
但別太累了演唱會加油加油

作者: smile0501900 時間: 2010-4-30 05:07 PM

加油阿加油
真的是令人很擔心身體
: ))))))))))))))))))))

作者: Lrs 時間: 2010-4-30 05:27 PM

為了演唱會訓練成這樣真是辛苦了
還好有補身體的方法口角炎好點了就好囉 !!
小霜姐真是貼心 !!

二頭肌逐漸成形

哇 .. 逐漸成行
何時來個寫真集?XD

作者: 愛show豬_ 時間: 2010-4-30 05:28 PM

小霜真的對羅祥好好喔！不過羅祥自己也是很努力加油啦！
今天的香港站要大成功喔！
我們都挺你~！

作者: t000oo15 時間: 2010-4-30 05:29 PM

阿祥你要加油噢.

身體要顧好吶. =))

作者: s8510111996 時間: 2010-4-30 06:01 PM

看唄~
國父紀念館一週就兩次了
難怪那天...

羅志祥加油

哈哈哈
水中SPA也太性感~

作者: jiazzzz 時間: 2010-4-30 06:03 PM

小霜對羅祥好好

呵呵呵呵呵呵~

: ))))))))))))

今晚加油 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 阿趙 時間: 2010-4-30 06:06 PM

照片good!!!
演唱會三場一定成功順利拉!!!!!

作者: 阿笨咻 時間: 2010-4-30 06:12 PM

加油加油
不要累壞摟羅超人

作者: 景婷 時間: 2010-4-30 06:15 PM

真的很补哦~
为了演唱会，辛苦你了啦~~
演唱会加油!!

作者: KARYFAN 時間: 2010-4-30 06:33 PM

哇哇小小的圖巳經這樣血了 BABY 站起來咩嘿嘿 (我想歪了,對不起大家)
~~ 真的為了演唱會付出多少 ~~ BABY 加油今天在HK 舞法舞天吧

作者: ﹋☆ˋ空ˊ★﹋ 時間: 2010-4-30 06:53 PM

哇..會不會太累...祥祥加油阿
蜆精喝這麼多體力好慘了吧0.0
肌肉練成降都可以當健美先生了:">

作者: dqr23634 時間: 2010-4-30 07:17 PM

哈哈
在水中那張好好笑XD

作者: 羅妞霓 時間: 2010-4-30 07:20 PM

在水中還不忘搞笑
這不就是你的本性嘛~~
洗完頭髮沒set好帥唷~~ 很喜歡欸!!
想要把101買下來嗎!!
你現在的經濟沒問題的啊!!

作者: zhtong 時間: 2010-4-30 07:23 PM

妈呦!宝贝真的好辛苦! 马上就要到见证舞发舞天奇迹的时刻了! 宝贝,今晚你会征服全世界!

作者: 潔兒 時間: 2010-4-30 07:25 PM

每天這樣好辛苦呢~
今天第一場要加油喔!

作者: mandy106 時間: 2010-4-30 07:29 PM

羅祥好辛苦喔
要加油哦

作者: zhtong 時間: 2010-4-30 07:30 PM

妈呦!宝贝真的好辛苦! 马上就要到见证舞发舞天奇迹的时刻了! 宝贝,今晚你会征服全世界!

作者: STEP 時間: 2010-4-30 07:31 PM

臉瘦好多厚~
心痛你~~~

辛苦你了!

作者: 施与 時間: 2010-4-30 07:38 PM

为了“舞法舞天”还真付出不少汗水，
大家都会珍惜用心去享受你每一场的演唱会，
预祝你演唱会大大大成功啦！~~

作者: tiffany35 時間: 2010-4-30 07:38 PM

羅祥真的練得很辛苦..又掉了2kg..演唱會後要補回來呢~~
但小豬的二頭肌逐漸成形，胸肌也越來越有料。
呵呵~~現在真是壯慘了..拍一張脫衣照給老婆們看看啦 (很色XD)
加油了..演唱會一定會很成功*v*

作者: yu-jie 時間: 2010-4-30 07:46 PM

這男人真是拼
哈哈
不過都是為了演唱會而努力

貼心羅加油了唷 !!!! 期待台灣演唱會

作者: benin 時間: 2010-4-30 07:57 PM

这样真的太拼了啦，今晚演唱会一定大成功，我们在这里为你加油

作者: wongpo 時間: 2010-4-30 08:03 PM

主任不要太辛苦好嗎

演唱會要大成功哦~~

作者: `汶b. 時間: 2010-4-30 08:03 PM

傻瓜你也太拼了吧
雖然有了好多肌肉可是你的口角炎出現了

小心身體

作者: candywing 時間: 2010-4-30 08:06 PM

羅祥好努力,很辛苦
真的辛苦你啦
祝演唱會大成功
小霜姐對羅祥真的很好

作者: yinggg___xd 時間: 2010-4-30 08:14 PM

w0w
show luo let show time tonight

)))

作者: sherry_lolo_ww 時間: 2010-4-30 08:21 PM

這男人真的拼慘了啦!!!!!
加油加油!!!!
演唱會大成功~~

作者: huiling07 時間: 2010-4-30 08:28 PM

国王真的辛苦你了，也瘦了记得身体哦
瘦了4公斤了啦～好喜欢这些国王的自然的照片

作者: Helen=] 時間: 2010-4-30 08:30 PM

也太滿了吧行程..
一直操一直操..
辛苦了~
演唱會一定會落足眼力去看的=]

作者: wine5566 時間: 2010-4-30 08:44 PM

今晚要加油啦!!
舞法舞天演唱會

哇哇哇!!
台北場等你囉!!

作者: ★姍 時間: 2010-4-30 08:46 PM

羅祥祥怎麼又瘦了呢!
演唱會結束後可是要再胖回來欸!!
不然真的太瘦了-口-

作者: Show。。。 時間: 2010-4-30 08:54 PM

哇~~~宝贝真的好努力哦。
小霜好体贴捏。
没能去看演唱会，好难过，今晚应该会很漫长吧~~~
继续加油哈~~~

作者: KIZZI 時間: 2010-4-30 08:54 PM

你現在真的很壯了喇~

再這樣瘦下去可不行喔...

乖乖地多休息...

這樣皮膚才會好嘛...

演唱會要加油喔~

今天,舞法舞天~!!!

作者: 君.Jun 時間: 2010-4-30 09:05 PM

小霜姐、把主任照料的好好喔
身體棒棒的喔！！最棒暸
相信、香港今天嗨慘暸、
家人們要加油哦！國王加油！！
挺妳到底啦！

作者: show_hanni 時間: 2010-4-30 09:16 PM

祥祥老公好辛苦~~~~
又瘦了/但身材變更棒:")

加油加油~~~~~~
演唱會大成功哦!!!!!!

小霜姊很照顧祥祥:"D
辛苦了~~~~~~~

作者: luv_Show:) 時間: 2010-4-30 09:28 PM

羅志祥為了演唱會真的付出很多..
辛苦他了;D
希望他會有good show!
羅志祥加油!

作者: loveshow814 時間: 2010-4-30 09:43 PM

他真棒希望他香港演唱會成功摟

加油加油吶

作者: B.B 時間: 2010-4-30 09:46 PM

加油加油囉

辛苦你了羅志祥

作者: a26338236 時間: 2010-4-30 10:06 PM

為了舞法舞天這麼拼
認真練舞練唱努力學新的東西和健身
把一切做到最完美

你這麼拼至少也要注意一下身體麻
瘦了4公斤耶太瘦了吧吃多一點拉 ~
太補還補到口角炎真是的顧一下身體阿
不要讓我們擔心麻 !!
小霜你對祥祥真的很好耶

作者: birthday830214 時間: 2010-4-30 10:06 PM

演出中帥慘了~~
可惜我不能在香港出現~~

作者: 張小G 時間: 2010-4-30 10:30 PM

魔鬼訓練好辛苦
可是辛苦會有好的代價的
羅祥加油!!
我們會支持你的

作者: keibb95 時間: 2010-4-30 10:40 PM

羅祥人真的很好啊~~
肉那么有益也會跟dancers分享!!
為什麼羅祥的臉好像花了??最底的那張相

作者: smile' 時間: 2010-4-30 10:48 PM

在水中的pose好好笑唷!! 哈哈!!

看的出來小豬真的很努力耶!!

不過別累垮了....
香港辦完還有很多地方的呢!!

加油!!加油!!

作者: sukihhy 時間: 2010-4-30 10:50 PM

真的很誇張!要好好保重身體啊!

作者: candystage 時間: 2010-5-1 03:13 PM

魔鬼訓練...
水中SPA

瘦4kg是把那之前的瘦下嗎?!
哈哈哈哈哈XDD

作者: ssspigsss 時間: 2010-5-1 03:19 PM

不知道羅祥好了沒有？
怎麼他又長高2公分啦，，怎麼增高的告訴我下

作者: 宜婷：） 時間: 2010-5-1 03:24 PM

親愛的你變瘦了
所以你要加油喔

好可惜不能去演唱會
但是你一定要加油
愛你噢

歡迎光臨羅志祥國際後援會 (http://forum.show4ever.net/)